Британское исследование, опубликованное 11 августа 2022 года в BMJ, объединило данные Национального исследования сексуальных отношений и образа жизни. Исследователи обнаружили, что анальный секс среди гетеросексуальных людей в возрасте от 16 до 24 лет более чем удвоился за последние десятилетия, увеличившись с 13 до почти 30 процентов. В Соединенных Штатах показатели еще выше: около 36 процентов женщин и 42 процента мужчин в возрасте от 18 до 44 лет сообщили, что занимались анальным сексом хотя бы один раз, согласно CDC (PDF).
Это неудивительно, считают эксперты. «Любое место на теле, где есть нервные окончания, может быть эрогенной зоной», — говорит Шеннон Чавес, психолог, сексопатолог из Беверли-Хиллз, Калифорния. «Анальный секс не имеет ничего общего с вашей сексуальной ориентацией. Это разновидность сексуальной игры, которая может быть очень приятной для разных тел, независимо от пола и пола».
Если вы заинтересованы в изучении анальных игр, есть несколько вещей, которые вы должны знать, чтобы обеспечить безопасный и приятный секс — независимо от того, как вы решите это сделать.
Начать медленно
Поскольку мышце сфинктера требуется время, чтобы расслабиться и растянуться, медленное движение является ключом к комфортной анальной игре, и вы можете начать с себя, говорит Меган Флеминг, доктор философии, Американская ассоциация сексуальных педагогов, консультантов и терапевтов (AASECT). сертифицированный сексопатолог и клинический преподаватель психологии в Медицинском колледже Вейла Корнелла в Нью-Йорке. Таким образом, вы можете идти медленно и исследовать то, что вам нравится.
https://vk.com/@lanaiyoris-puss-in-boots-2-2022-2-hd
https://pasteshr.com/oratauyh-nsaha
https://vk.com/@silamang-2-2022-puss-in-boots-2-the-last-wish-hd
https://vk.com/@752605554-2-2022-puss-in-boots-2-hd
https://paste.artemix.org/-/mckM64
https://vk.com/@cahastimon-avatar-2-2022-2-hd
https://paste.firnsy.com/paste/xm0f3pChprP
https://vk.com/@udimortima-2-2022-avatar-2-the-way-of-water-hd
https://onecompiler.com/php/3yrxpa5gt
https://paste.feed-the-beast.com/view/3ca5e8d1
https://vk.com/@includies-2-2022-avatar-2-hd
http://pastie.org/p/4PUSdxrqw58F0sRHvjgFzF
https://vk.com/@christawaters-filmsvoir-avatar-2-la-voie-de-leau-2022-francaisgratuit-et-v
https://dotnetfiddle.net/c4je0W
https://articlenetwork.site/what-women-need-to-know-about-sex/
http://paste.akingi.com/0muMN5n3
https://vk.com/@janessalubo-filmsvoir-avatar-2-la-voie-de-leau-2022-francais-gratuit-et
https://paste.awesom.eu/nahajza/nGXo
https://vk.com/@carliemoore-films-voir-avatar-2-la-voie-de-leau-2022-francais-gratuit-et
https://paste.cutelyst.org/pXkoA0kFR
https://caribbeanfever.com/photo/albums/vasdaratawa
https://www.banditroom.site/what-women-need-to-know-about-sex/
https://ide.geeksforgeeks.org/ab50a153-5c71-40fb-b68e-5645f13a2b7a
https://vk.com/@kaitlynhills-cuevana-3-ver-avatar-2-el-sentido-del-agua-2022-pelicula-onl
https://pasteio.com/xTkD86ma1P1b
https://vk.com/@bethelbednar-cuevana-3-ver-avatar-2-2022-pelicula-online-completa-en-hd-y
https://yamcode.com/f5omnxh7vf
https://www.pastery.net/aqftsc/
https://vk.com/@hilmafahey-cuevana-3-ver-avatar-2-el-sentido-del-agua-2022-pelicula-onl
http://ben-kiki.org/ypaste/data/62375/index.html
https://zacriley.ning.com/photo/albums/otorawertas
https://issuu.com/tarawadasarateras
https://vk.com/@myriammueller-2-puss-in-boots-the-last-wish
https://mymediads.com/articles/169308?new_advert=true
https://rextester.com/CTYO51552
http://healingxchange.ning.com/photo/albums/popotosgangha
https://issuu.com/tayaungjasakitarawa
https://chopatti.com/forum/topic/what-women-need-to-know-about-sex
http://allabouturanch.com/photo/albums/caratawedfa
https://vk.com/@denagoldner-2-2022-4k-hk-hd-1080p
http://ptits.net/boards/t/101152/what-women-need-to-know-about-sex.aspx
https://mymediads.com/articles/169304?new_advert=true
https://onlinegdb.com/Lzn9LRqaL
https://www.onfeetnation.com/photo/albums/vagtarawsa
https://www.wadeszig.vip/what-women-need-to-know-about-sex/
https://vk.com/@lilliankuhn-2-2022-hd-1080p
http://pastebin.falz.net/2477442
http://playit4ward-sanantonio.ning.com/photo/albums/ratayusngah
https://backlinktool.io/p/6HuWtJHt5VnQNj5xSlkQ.html
https://paste.toolforge.org/view/f9379248
https://etextpad.com/6kv6qrfbhn
http://www.shadowville.com/board/general-discussions/what-women-need-to-know-about-sex#p573741
https://stockhouse.com/companies/bullboard/v.enw/enwave-corp?postid=35172546
https://www.onfeetnation.com/profiles/blogs/what-women-need-to-know-about-sex
https://pastelink.net/kfhh9s4c
https://leyes.co/user/4772.htm
https://dev.bukkit.org/paste/d1c18955
https://authors.curseforge.com/paste/6141fa98
https://www.wowace.com/paste/e3e32bdf
https://jsfiddle.net/saya89Kuncoro/1k9ojt8n/
https://muckrack.com/vasgata-ratawon/bio
https://paiza.io/projects/_yvIMvyZ-TgFZPRtzr3CWw?language=php
https://telegra.ph/popotongan-sakali-sakali-12-15
https://tech.io/snippet/yzxk1MY
Независимо от того, в одиночестве вы или с партнером, «начните с использования пальца и ободка ануса, затем продолжайте массировать и стимулировать вокруг ануса руками», — говорит она. «Когда вы почувствуете себя открытым и расслабленным, вставьте чистый палец или маленькую секс-игрушку с расклешенным основанием».
Расклешенное основание — это означает, что конец секс-игрушки значительно шире, чем кончик — обеспечивает надежный захват и позволяет безопасно перемещать игрушку внутрь и наружу, согласно Planned Parenthood. Если вы используете игрушку без расклешенной основы для анальных игр, игрушка может полностью проскользнуть в задний проход и застрять.
Используйте много смазки
Джулия Беннетт, магистр здравоохранения, директор по цифровому обучению в Planned Parenthood, подчеркивает важность использования смазки при изучении анального секса или во время анального секса.
«Анус сам по себе не производит достаточно смазки для комфортного анального секса, поэтому важно использовать много смазки и двигаться медленно», — говорит она. «Если это больно или неудобно, вы не должны продолжать».
Алисса Двек, доктор медицинских наук, гинеколог из округа Вестчестер, штат Нью-Йорк, рекомендует использовать силиконовую смазку, поскольку она «супергладкая» и действует дольше, чем водорастворимая смазка, хотя вы должны знать, что силиконовая смазка обычно несовместима с силиконовые секс-игрушки.
Она добавляет, что медленное движение может помочь мышце сфинктера расслабиться и сделать анальные игры более комфортными. Вам также может понадобиться добавить больше смазки.
Меры безопасного секса еще важнее
Беннетт также предупреждает, что гигиена особенно важна при анальных играх, особенно при орально-анальном контакте, который может передавать паразитов и гепатит.